فواید یک روزه 24 ساعته - چرا باید آن را امتحان کنید The Fit Mother Project - Fitness For Busy Moms 3:38 1 year ago 313 072 Далее Скачать
5 فایده 24 ساعته روزه گرفتن هفته ای یک بار که زندگی را تغییر می دهد Brian Syuki - Focus Fitness 10:19 2 years ago 187 380 Далее Скачать
فواید روزه داری: 12 ساعت، 24 ساعت، 48 ساعت توضیح داده شده است Mindhive 4:40 4 years ago 1 961 430 Далее Скачать
روش جدید فستینگ | روش بهتر از فستینگ 16 به 8 | لاغری با روزه داری متناوب | فستینگ 24 ساعته Doctor Shervin fitness 8:29 1 year ago 59 234 Далее Скачать
چطور لاغر شدم؟ - همه چیز درباره رژیم فستینگ | Intermittent Fasting WithAysan 7:52 1 year ago 25 883 Далее Скачать
نسخه سالم برنامه غذایی روزه داری متناوب (فستینگ) برای مبتدیان | Intermittent Fasting For Beginners Dr Shobeir 10:23 1 year ago 68 084 Далее Скачать
چطور رژیم فستینگ را شروع کنیم؟ رژیم فستینگ 12 ساعته برای مبتدی ها Parisa's Plate | بشقاب پریسا 12:20 1 year ago 12 249 Далее Скачать
بمب لاغری شکم فستینگ 24 ساعته به همراه کتو در مقابل فست روز در میان Doctor Shervin fitness 7:11 11 months ago 7 658 Далее Скачать
چطور رژیم فستینگ ۱۶:۸ رو شروع کنیم؟ | A guide to 16:8 intermittent fasting Parisa's Plate | بشقاب پریسا 6:58 2 years ago 42 242 Далее Скачать
24 ساعت غذا نخوریم چه اتفاقی در بدن می افتد - لاغری با رژیم فستینگ alizadeh fit 14:46 2 years ago 63 472 Далее Скачать
در طی ۱۲ تا ۱۶ ساعت فستینگ چه اتفاقاتی در بدن میفته؟ | Intermittent Fasting Parisa's Plate | بشقاب پریسا 5:16 1 year ago 2 096 Далее Скачать
چالش 7 روز زنده به گور شدن! مستر بیست با دوبله فارسی! poriya_west 20:42 4 months ago 497 235 Далее Скачать
چه کسایی می تونن از فستینگ استفاده کنند؟ آیا انواع رژیم فستینگ و میشناسید؟ Dr Ross 1:02:48 10 months ago 5 983 Далее Скачать
کاهش وزن بیشتر با فستینگ با رعایت کردن این نکات | Intermittent Fasting Mistakes Parisa's Plate | بشقاب پریسا 11:12 1 year ago 28 694 Далее Скачать
با بزرگترین ترست روبه رو شو تا 500 هزار دلار ببری!مستر بیست با دوبله فارسی! poriya_west 24:21 8 months ago 1 260 332 Далее Скачать
فستینگ و لاغری : قبل از رژیم فستینگ حتما این ویدئو رو ببین fit style /فیت استایل 5:05 1 year ago 322 Далее Скачать
